FC2トラックバックテーマ 第2303回「なおしたい癖や習慣は？」 - 2023.03.07 Tue

FC2トラックバックテーマ　第2303回「なおしたい癖や習慣は？」

リベンジ夜更しと就寝2時間前からのテレビ、パソコン、スマホ。

睡眠改善したいと思いつつ、やってまう。

就寝前２時間て、ほななにしたらええねん。